Pinnau Morning Plank @ 09:45h

05.04.2020 | Franca Fehlauer | Kategorie(n): Club

Liebe Mitglieder und nicht-Mitglieder,

“wir halten zusammen”. Und zwar den: Pinnau Morning Plank @ 9.45h

Einfach mitmachen über Handy, Tablet oder Laptop. Egal wo ihr seid, kurz drauf klicken und los geht´s:

https://zoom.us/Pinnau_Morning_Plank

Jeden Wochentag um exakt 9.45 Uhr (Einwahl ab ca 9.40 Uhr möglich, Ende 9.50 Uhr) starten wir gemeinsam den sog. “Unterarm-Stütz” (kurze Arme) oder auch
Front-Plank = Langarm-Stütz. Wir starten mit 60 Sekunden Plank und versuchen täglich etwas mehr. Jeder wie er kann.

#Letsstayconnected #GoPinnau

Bleibt gesund, Euer Thomas